Intro til modulet

Den professionelles egen psykologiske fleksibilitet

Psykologisk fleksibilitet avler psykologisk fleksibilitet.  Det er derfor væsentlig, at have fokus på borgens og vores egen psykologiske rigiditet.

Det kræver en god kontekst, som forstærker vores egen psykologiske fleksibilitet.  Vi må møde os selv med tålmodighed og forståelse, når vi fanges i den psykologiske rigiditets spindelvæv.   For det vil ske.  Flere gange.

Det er alment menneskeligt. Det er dermed ikke bare normalt, det er helt almindeligt. Vi fusionerer med tanker, opsluges af kritiske selvfortællinger, fanges i undgåelses- og kontrolstrategier og handler dermed impulsivt eller bliver inaktive.

At møde os selv med forståelse er forudsætningen for, at kunne genoprette vores psykologiske fleksibilitet.

0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *